Neste vídeo do Dose de Saúde você vai descobrir quais alimentos são inflamatórios.
São muitos os alimentos que causam inflamação e a maioria é consumida por nós indiscriminadamente todos os dias.

Descubra que a comida que causa inflamação é bem mais comum na sua vida do que você imagina, tais como carboidratos refinados, açúcar, gorduras trans, alimentos industrializados em geral e até o leite inflama o corpo.
Assista a este vídeo até o fim e descubra todos esses alimentos inflamatórios e os malefícios de cada um para sua saúde.

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0:00 Introdução
0:06 13 ALIMENTOS QUE CAUSAM INFLAMAÇÃO
1:41 CARBOIDRATOS REFINADOS
3:53 GORDURAS TRANS ARTIFICIAIS
6:24 COMIDA ENLATADA
7:14 FARINHA BRANCA
7:50 BATATA
8:54 AMENDOIM
9:40 MARISCOS
10:20 ÁLCOOL
11:39 AÇÚCAR REFINADO
12:32 CAFEÍNA
14:30 LATICÍNIOS
15:40 GLÚTEN